Pobyt Ájurvéda jóga detox 7 nocí, 7 nocí

Obsah balíčku

Pobyt Ájurvéda jóga detox zahrnuje na osobu:

• 7x ubytování
• 7x plná penze - speciální ájurvédská detoxikační strava
• očistný pitný režim (vodu k jídlu, ráno před lekcí vodu s citronem a kousky zázvoru, 1x denně Detox čaj a Wheetgrass juice)
• volný vstup do wellness&spa (sauna, pára, vířivka a relaxační místnost) a volný vstup do posilovny
• transfer z Počátek (oplocené nehlídané parkoviště) do resortu a zpět

Procedury v ceně pobytu:

• vstupní měření s ájurvédským terapeutem
• vstupní konzultaci s jógovým terapeutem a ájurvédským terapeutem (doporučení pro domácí praxe)
• 8x cvičební a 3x očistnou lekci
• Jala Neti - očista nosu a dutin - 15 minut
• Kunjal Kriya - Vamana dhautí - očista slanou vodou - cca 30 minut - 3 hodiny
• Trakataka - psychosomatická očista zraku - 30 minut
• 3x jóga - 60 minut
• 3x Pranajama - 30 minut
• 2x Jóga Nidra - 45 minut
• 1x árjuvédská masáž Abhyanga - 55´
• 1x árjuvédská masáž Zhalia Vimardaa 85´
• 1x árjuvédská masáž Shirodhara 55´
• 1x árjuvédská masáž Pada Abhyanga 25´
• 1x solný tělový peeling 40´+ 5´
• 1x himalájská drenážní masáž obličeje 25´+ 5
• 1x klasická masáž 55´+5´

Poznámka:

• pobyt lze prodloužit na 14 nocí
• garantované termíny: 15. - 22.1.; 22. - 29.1.; 19. - 26.2.; 26.2. - 4.3.; 25.3. - 1.4.; 29.4. - 6.5.; 6. - 13.5.; 110. - 17.6.; 17. - 24.6.; 22. - 29.7.; 29.7. - 5.8.; 26.8. - 2.9.; 2. - 9.9.; 30.9. - 7.10.; 7. - 14.10.; 4. - 11.11.; 11. - 18.11.; 2. - 9.12.; 9. - 16.12.

Adresa

Svatá Kateřina 327 ,
39464 Počátky